おはようございます。今日は４時起き☆
いい感じです。昨日はカウンセリング！
昨日は自分が普通ではないことが明確になり、すっきりしてきた（笑）
アダルトチルドレンの奥が深い！でも確実に前に進めている。よかった。
普通の方の感覚がわかってきた。
☆自分は自分の好きな事をしていいのです
☆自分は自分の意見をもって自分の感情をもっていいのです
☆自分はいらなくなった害になるような人間関係を流し去ってもいいのです。などなど
そうなの？？？って思うことたくさんです（笑）
どんな世界で生きてきたんだろう。
２４時間休むなんて申し訳ない、時間があれば動きます、働きます。
他人の問題に自ら首を突っ込みます。境界線がわからないから、自分事のようにエネルギーをつかいます。自分の意見なんて・・・。
よく頑張った自分。もう方向性が見えてきたきがする。
今日は最後の小学校の読み聞かせ📚毎日が最後と意識していこう。
昨日でジャザ終了☆体力維持したい。
今日もありがとう。
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